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Life is beautiful☆
sloflo.exblog.jp
健康のこと、美容のこと、おいしいもののこと。
by slo-flo
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:美容( 38 )
餅は太りにくい⁉︎
2022年01月10日
前回エントリーで雪かきを正月太り解消になんて言いましたがその必要もないくら...
皺眉筋ケアで目周辺をスッキリと!
2021年02月24日
今朝は朝から吹雪いております。。ここ数日のポカポカ陽気からの氷点下。寒暖繰...
1日のタンパク質の半分
2020年10月14日
★ただ今ホームページのcontactフォームからのメールが届かない状況にな...
自粛太り脱出!③お腹すいてないならいっそ食べない
2020年05月27日
今月いっぱい新型コロナ対策メニューとしてボディリラクゼーション30分が22...
自粛太り脱出!②一日7000歩ウォーキング
2020年05月26日
今月いっぱい新型コロナ対策メニューとしてボディリラクゼーション30分が22...
自粛太り脱出!①ギリシャヨーグルト『OIKOS』
2020年05月23日
外出自粛してたら太った人~!はーい!はーいっ!!真っ先に手を挙げたいソーマ...
節制期間
2020年01月20日
中国の新型肺炎、怖いですね。中国の方がもっとも動く時期なので中国が正しい情...
スマホの姿勢に要注意!
2019年07月10日
SLOW FLOW★モーニングタイムサービス月曜~金曜平日の午前中、以下の...
後ろ姿を撮ろう!
2019年03月10日
絶賛、確定申告に追われるソーマです!皆さん、確定申告はお済みですか?笑 先...
ビューティーアップセミナーに行ってみた
2018年10月30日
先日、西沢桂子さんという美容に関するお仕事をされている方のセミナーに参加...
30日スクワットチャレンジ
2017年06月23日
数日前から『30日スクワットチャレンジ』をやっています。 去年くらいか一時...
紫外線対策に心を入れ直す
2016年05月29日
気温の上昇とともに紫外線量も増えていることを ひしひしと感じる今日この頃...
20日ぶりの運動
2015年08月25日
★新発田 『にぎわい商品券』使えます★ *『子育て商品券』『プレミアム宿...
後ろ姿
2015年02月16日
ここしばらくウォーキングや筋トレを少しですが やるようにしていることはこ...
月岡温泉
2015年02月01日
先日、月岡温泉の摩周へ行ってきました。 すーぐそばで、温泉街はし...
最近の椅子
2014年11月26日
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美容ドリンク
2014年09月08日
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グレープシードオイル
2014年05月11日
ソーマの「最近摂取しているアンチエイジング食品」シリーズ~! ...
黒酢
2014年05月09日
最近、体型の変化少しでも食い止めようと 少しづついろいろなことを試し...
フェイスラインの衰えに
2014年03月17日
うーん、今日は天気が良くて気持ちいい! 先ほど朝からウォーキングして...
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