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Life is beautiful☆
sloflo.exblog.jp
健康のこと、美容のこと、おいしいもののこと。
by slo-flo
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:健康( 41 )
世界一座位時間が長いのは…
2022年09月15日
ウォーキング、どうにか続いております。5000歩という低いハードルが良いよ...
秋!体を動かそう‼︎
2022年09月06日
秋!とは言うものの、本日フェーン現象で36度です。涙今日は無理するのはやめ...
秋は養生~食とツボ押し編~
2021年11月10日
たまにはセラピストらしく体に役立つ情報をということで、秋は養生パート2!食...
筋肉量
2021年11月09日
今日は体力づくりと紅葉見物を兼ねて登山好きな人に誘われて弥彦山に登る予定で...
秋は養生〜心持ち編〜
2021年11月01日
秋と言えば果物真っ盛りの季節。我が家でも先月母と柿をもいで300個くらいさ...
『にいがたヘルス&スポーツマイレージ』特典
2021年09月14日
前回エントリーした薄い財布これまでと比べると入れるカード類を大分減らしてい...
生活の木 養生茶シリーズ
2021年07月15日
以前、iPhoneを買い変えたとエントリーしましたが… iPhoneの顔認...
季節性不安定感との付き合い方
2021年06月29日
4年くらい使ったiPhoneが寿命となり機種変しました。ついでに契約もah...
スマホ老眼と頭皮のたるみ対策
2021年04月15日
新型コロナ、変異種のせいか新潟を含め全国的に嫌な増え方。 個人としてはでき...
マスクの意義
2020年07月21日
マスク生活もすっかり慣れて、つけることはもちろん種類も多様化して、手作りも...
体の不調、背中を緩めると楽になること、結構ある。
2020年06月17日
体が重いですねー。って、ワタシだけ? いやいや、ワタシは知っている。同年代...
体を丈夫にしておくしかない
2020年04月03日
新型コロナは収束どころか拡大の一途。重苦しい不安感が世界を覆っていますね。...
暑さが堪える
2019年08月06日
只今、お休み火曜日ですが… 絶賛、夏バテ中デス‼︎ いや、元気いっぱい宣言...
スマホ脳過労
2019年02月22日
SLOW FLOW★モーニングタイムサービス月曜~金曜平日の午前中、以下の...
最近良く聞く相談
2018年12月12日
★★★13th anniversary キャンペーン★★★ 期間:12月...
スクワット30日チャレンジ終了
2017年07月19日
いや、正確に言うと、本日終了”予定”です。 そして、3日やって1日休むとい...
筋肉、再び落ちる
2016年06月24日
只今イギリスのEU離脱の是非を問う国民投票開票中です。 投票率72%...
『発芽玄米甘酒』
2016年03月25日
昨年末のキャンペーン中にお配りしていたクーポン券 利用期限が今月末と...
やりたくないけど頑張ります
2016年01月08日
日本ではベッキーの不倫がどうとかで騒いでいますが 中東に絡んでヨーロッパ...
筋力アップ
2015年02月03日
今日、今年に入って初めてサンビレッジで筋トレ& 有酸素運動してきま...
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