只今、お休み火曜日ですが…
絶賛、夏バテ中デス‼︎
いや、元気いっぱい宣言している場合ではない。
朝から頭痛・吐き気、とにかくダルい。
冷房無しではいられないのですが、
つけるととにかく首と脚が冷えてツライ。
よくお客様にも話していますが、首は冷やさないように!
汗をかく場所なので、冷房でとにかく冷えます。
人が見ていない時、あるいは見られても平気な人の前では
タオルを首に巻いておきましょう!笑
体温が上がっている時は首を冷やすのが早いですけどね。
まだまだ暑い日が続きます。
「去年は大丈夫だった」の過信は意味ないです。
人間の体は年々変わります。
無理せず、しっかり寝て夏を乗り切りましょう!